To zabieg manualny obejmujący główne grupy mięśniowe. Wykorzystywany jest zarówno profilaktycznie, jak i terapeutycznie.
Wskazania
- stres i napięcie,
- przeciążenia,
- zaburzenia snu,
- bóle mięśniowo-powięziowe,
- okresy wzmożonego wysiłku fizycznego.
Przebieg zabiegu
Terapeuta stosuje techniki dostosowane do potrzeb pacjenta:
– rozcieranie,
– ugniatanie,
– głaskanie,
– uciski punktowe,
– mobilizacje tkanek.
Efekty
- rozluźnienie mięśni,
- poprawa ukrwienia,
- zmniejszenie bólu,
- lepsza regeneracja powysiłkowa.