Drenaż limfatyczny twarzy wg. A. Zborowskiego
Metodyka masażu
Metodyka masażu klasycznego, segmentarnego, sportowego, metodyka drenażu limfatycznego
Masaż klatki piersiowej możemy wykonać w pozycji leżenia tyłem lub w pozycji siedzącej na taborecie. W pozycji leżenia tyłem kończyny górne są ułożone wzdłuż tułowia, a pod stawami kolanowymi umieszcza się wałek. W pozycji siedzącej na taborecie kończyny górne kładzie się na udach. U mężczyzn masuje się poprzecznie w trzech pasmach (górny, środkowym z pominięciem sutków i dolnym), u kobiet w dwóch pasmach (górnym i dolnym z pominięciem gruczołów piersiowych).
Masaż karku i obręczy barkowej można wykonać zarówno w pozycji leżącej przodem i w pozycji siedzącej. W pozycji leżenia przodem zawodnik podkłada ręce pod czoło albo kładzie czoło na wałku lub umieszcza twarz w otworze. W pozycji siedzącej zawodnik układa kończyny górne na leżance a czoło opiera się na swoich rękach albo może opierać czoło na wałku, a kończyny górne na udach.
Dla potrzeb masażu sportowego ciało sportowca zostało podzielone na części: grzbiet, kręgosłup, grzbiet w całości, kark i obręcz barkowa, klatka piersiowa, powłoki brzuszne, kończyny dolne, kończyny górne i tylna strona tułowia.
Z powodu różnorodnych form obrzęków i różnych możliwości ich ewakuacji, zostały opracowane odmienne formy terapii.
Masaż całego ciała - dotyk, który otula jak czułe wyznanie
Wyobraź sobie moment, w którym świat wreszcie zwalnia.
W którym Twoje ciało przestaje biec, a zaczyna słuchać.
W którym każdy muśnięty fragment skóry przypomina Ci, że zasługujesz na troskę, czułość i bliskość – nawet tę, którą ofiarujesz samej sobie.
Masaż całego ciała to jak romantyczna opowieść pisana dotykiem.
Najpierw powoli, delikatnie, jak pierwsze zauroczenie.
Potem głębiej, cieplej, bardziej świadomie – jak czułe przytulenie po długim dniu.
Ciepło olejku spływa delikatnie po plecach.
Dłonie zatrzymują się tam, gdzie jest napięcie, jakby chciały powiedzieć:
„Już jesteś bezpieczna. Już możesz odetchnąć.”
Ruchy są płynne, harmonijne, kojące – prowadzą Cię od barków aż po stopy, od ciężaru dnia aż po miękkość, której tak bardzo brakowało.
Każde przesunięcie dłoni to jak szeptanie skórze słów:
„Zasługujesz na spokój. Zasługujesz na ukojenie. Zasługujesz na miłość.”
A kiedy na koniec dotyk zatrzymuje się na twarzy i skórze głowy – lekkim, anielskim, niemal powietrznym – czujesz, że Twoje serce znów bije inaczej.
Lżej. Pełniej. Spokojniej.
Masaż całego ciała to romantyczna podróż w głąb siebie, w której odzyskujesz własne światło.
Przydatne linki
Masaż relaksacyjny Tarnów – głęboki relaks, regeneracja i odprężenie
Praca siedząca a ból kręgosłupa – jak pomaga masaż w Tarnowie?
Masaż leczniczy Tarnów – profesjonalna pomoc przy bólu i napięciach
Ból karku i szyi – kiedy masaż w Tarnowie przynosi ulgę?
Masaż Klasyczny – Tarnów i okolice
Korzyści z masażu całego ciała
Masaż całego ciała – czego oczekiwać?
Rwa kulszowa (korzonki) – przyczyny, objawy, leczenia i masaż
Masaż sensualny dla kobiet – co to jest i na czym polega?
Terapia oziębłości seksualnej – naturalne wsparcie kobiecej energii i zmysłowości
Masaż Yoni – co to jest i na czym polega?
Masaż a zdrowie
Linki
Profesjonalny masaż w Tarnowie – zdrowie, relaks i ulga w bólu
Moje doświadczenie i sprawdzone techniki sprawiają, że wielu klientów odczuwa znaczną poprawę już po zaledwie 2–3 zabiegach. Pomagam w redukcji bólu, napięcia mięśni i stresu, a także wspieram regenerację i poprawę samopoczucia.
Oferta masażu: masaż zdrowotny i leczniczy, masaż profilaktyczny i medyczny, masaż relaksacyjny i aromaterapeutyczny, masaż punktowy (akupresura, multirefleksologia), masaż odchudzający (wyszczuplający, antycellulitowy), masaż bańką chińską, masaż kosmetyczny i manualny drenaż limfatyczny, masaż dla kobiet (w tym masaż yoni), masaż klasyczny, masaż na bóle kręgosłupa, pleców, karku czy barków.
Zapraszam do mojego gabinetu w Tarnowie oraz okolicach – dobiorę rodzaj masażu indywidualnie do Twoich potrzeb.
